2023-02-20から1日間の記事一覧

足が太くなった原因は

スクワットのし過ぎでした…。私はウェービーなので大転子部には肉をつけたくないのですが、裏腿を鍛える目的で毎日やっていたスクワットで今までより若干横張りが目立つように。足が太くならないスクワットをしていたはずなのに！？私はそこに欲しくは無…