仕事がある時もギリギリまで寝るので、大きく変わらないというのが本当のところです 多分、一時間も変わらないかな？？ 何ならろくに寝ないで5時とかに起きることもあるので… 睡眠時間をきちんと取らず、生活リズムが崩壊しております。 その他の生活はきち…