私、朝と晩で1，2㎏体重が違うんですが、これどんなに努力しても治らないんですよね… 筋トレしたり利尿作用のある食べ物飲み物で頑張ってみたりしても結局一緒。 何なら、塩辛いもの多めに食べても食べなくても一緒でした。 若い時はこんなんじゃなかったの…